不是推荐清单,是我日常真实依赖的工具栈。从编程助手到本地模型,从内容生产到 Agent 系统——每一个都说清楚为什么用它,以及什么情况下不用它。
不是理论,是一个真实的工作日记录。AI 出现之后,我的一天到底有什么不同——哪些环节变了,哪些没变,以及那些意想不到的副作用。
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