🌱 AI 入门路径
第一次认真了解 AI 工具
从零开始理解 AI 时代的变化，建立基础认知
4 篇
约 31 分钟
- 1 为什么要认真对待 AI？理解本站的出发点 约 4 分钟 🟢
- 2 AI 工具全景图 2026了解当前主流工具 约 4 分钟 🟢
- 3 非程序员 AI 生存指南不会编程也能用好 AI 约 15 分钟 🟢
- 4 和 AI 共度的一天AI 融入日常工作流 约 8 分钟 🟢
⚡ Claude Code 实战
让 AI 成为真正的编程搭档
从入门到深度使用 Claude Code，提升 10 倍开发效率
5 篇
约 61 分钟
- 1 快速上手 Claude Code5 分钟跑通基本工作流 约 7 分钟 🟡
- 2 15 个实战技巧提效的核心技巧合集 约 11 分钟 🟡
- 3 Hooks 自动化工作流让 Claude 主动干活 约 19 分钟 🔴
- 4 记忆体系设计构建跨会话知识积累 约 11 分钟 🔴
- 5 100 万 Token 上下文极限上下文实战 约 13 分钟 🔴
🧠 Agent 架构探索
构建自主运行的 AI 系统
从概念到实践，解剖 AI Agent 的内部运作机制
5 篇
约 79 分钟
- 1 一个人的 AI 公司Agent 分形架构全景 约 12 分钟 🟡
- 2 Agent 与人体系统用身体类比理解 Agent 约 27 分钟 🟡
- 3 Agent 神经系统信息流与决策机制 约 10 分钟 🔴
- 4 心跳自治机制让 Agent 24/7 自主运行 约 17 分钟 🔴
- 5 从零设计记忆体系五层记忆架构实践 约 13 分钟 🔴
🖥 本地模型实践
在 Mac 上运行大模型
不依赖云端，在本地运行强大的开源模型
4 篇
约 55 分钟
- 1 MLX 本地模型入门Mac 专属推理框架 约 12 分钟 🟡
- 2 本地 LLM 环境搭建从安装到跑通的全流程 约 9 分钟 🟡
- 3 omlx 本地推理服务自建高性能推理后端 约 18 分钟 🔴
- 4 用 MiniMax 替换 Claude降本增效的混合调用策略 约 16 分钟 🟡
🔌 MCP 工具协议
给 AI 插上工具的翅膀
掌握 Model Context Protocol，让 AI 能做更多事
3 篇
约 56 分钟
- 1 MCP 协议入门理解工具协议的设计思路 约 7 分钟 🟡
- 2 MCP 实战指南真实场景下的工具调用 约 20 分钟 🟡
- 3 Context7 实时文档MCP 在文档查询中的应用 约 29 分钟 🟡
🤔 AI 时代思维框架
在变局中找到自己的坐标
不追工具热点，先建立对 AI 浪潮的深层认知
5 篇
约 58 分钟
- 1 漫游指南：为何而来？为什么认真对待 AI 时代 约 3 分钟 🟢
- 2 学 AI 的错误方式避开常见认知陷阱 约 12 分钟 🟢
- 3 算力丰裕社会理解 AI 时代的生产力变革 约 16 分钟 🟢
- 4 AI 是熵减机器用热力学视角看 AI 价值 约 13 分钟 🟢
- 5 维特根斯坦与语言游戏AI 理解语言的哲学基础 约 14 分钟 🟢
🛠 独立开发 × AI 提效
一个人做出好产品
用 AI 工具加速独立开发的完整工作流
5 篇
约 59 分钟
- 1 用 AI 写需求文档和 AI 对齐开发目标 约 12 分钟 🟡
- 2 Lovable 快速建站0 代码构建 MVP 约 7 分钟 🟡
- 3 AI 工具箱 2026独立开发者必备工具集 约 10 分钟 🟡
- 4 AI CLI 工具对比命令行 AI 工具深度横评 约 11 分钟 🟡
- 5 用 AI 优化 AI 工具工具链优化的元策略 约 19 分钟 🟡
✍ 提示词工程 & RAG
让 AI 更准确地理解你的意图
从基础提示词到检索增强，提升 AI 输出质量
4 篇
约 89 分钟
- 1 提示词工程入门写好 Prompt 的核心原则 约 5 分钟 🟢
- 2 RAG vs 长上下文两种方案的适用场景 约 14 分钟 🔴
- 3 Claude 外脑架构用上下文扩展 AI 知识边界 约 35 分钟 🔴
- 4 训练 AI 内容伙伴让 AI 理解你的写作风格 约 35 分钟 🟡